提升你的攀岩技巧｜專業抱石課程 – 適合初學者與進階攀岩者
想要提升攀岩技巧嗎？無論你是初學者還是進階攀岩愛好者，我們的專業抱石課程都能滿足你的需求！由經驗豐富的抱石教練帶領，你將學習到關鍵的技術、正確的身體動作、以及高效的訓練方法，讓你在抱石運動中游刃有餘。
課程特色：
•初學者友好： 從基礎抓點技術到簡單的路線規劃，我們的課程專為初學者設計，讓你快速掌握抱石的核心技術。
•進階攀登者挑戰： 如果你已有一定經驗，我們將針對你的技術進行個別指導，幫助你突破攀岩瓶頸，挑戰更高難度的抱石路線。
•全面提升： 學習如何改善力量、耐力、靈活性，並運用科學訓練理論來優化你的攀岩表現。
•小班制教學： 我們採用小班制，確保每位學員都能得到充分的個別指導和反饋，讓學習效果最大化。
適合對象：
•抱石初學者
•想要精進攀岩技巧的進階攀岩者
•計畫參加抱石比賽的選手
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透過課程，你將建立自信、克服困難，並享受抱石運動帶來的無限樂趣。
instagram: willis_climber
Youtube:朱威抱石台
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